un coaching personnalisé pour
atteindre ton idéal esthétique
UN SUIVI BASÉ SUR l’apprentissage et L’OBJECTIVATION DE teS PROGRÈS
Tu documentez ton alimentation, ton activité sportive et ton évolution physique grâce à des outils de suivi que je partage avec toi.
Je suis ton évolution et adapte ton programme alimentaire et sportif en fonction de ton évolution et de tes objectifs.
Je te guide dans l’apprentissage d’un mode de vie grâce à la mise en place de nouvelles habitudes.
Prête à prendre en main ton alimentation et ton bien-être ?
Commence par un bilan gratuit, sans engagement de votre part
Au cours de celui, nous parlerons de tes objectifs, de ton idéal esthétique, de tes habitudes et comportements alimentaires, de ton contexte personnel, de ton mode de vie, de tes antécédents sportifs et médicaux et de tes attentes pour notre collaboration.
Grâce à ces informations, je vais élaborer un plan d'action personnalisé, en adéquation avec ton contexte personnel, tes envies et tes objectifs.
Decouvre une expérience de coaching unique
En ayant l’accès à ma messagerie privé, je te propose un coaching quotidien.
Fini ces consultations chez le nutritionniste dont tu ressors remplie de motivation, jusqu’à rentrer chez toi, te sentir désemparée et retomber dans des cercles vicieux jusqu’à la prochaine consultation.
Tu n’es plus seule, je t’offre un suivi optimal et réponds à tes questions quotidiennement.
En plus, étant agréée auprès de l’ASCA (Fondation Suisse pour les Médecines Complémentaires) et Qualicert, tu as la possibilité d’être remboursée par ta caisse maladie selon les clauses du contrat que tu as souscrit.
Voir assureurs conventionnés : http://www.asca.ch/dc.aspx?content=Assureurs_conventionnes
Tu sens tes mauvaises habitudes ressurgir, tu as envie de craquer ou tu culpabilises ?
Tu n’as pas suivi à la lettre le plan que nous avions établi ?
Je suis là pour toi!
Coaching nutritionnel et/ou sportif personnalisé
A ton domicile
Bénéficie d'un forfait personnalisé et de communications régulières pour t’aider à atteindre tes objectifs.
Un accompagnement quotidien. Tu as accès à ma messagerie personnelle, je te réponds dans la journée. Je te motive et m’assure de ta progression au quotidien.
Des entretiens réguliers pour faire le point de ton évolution à ton domicile dans la région lausannoise.
Un suivi nutritionnel basé sur l’alimentation flexible et l’apprentissage et/ou un suivi sportif avec un programme d’entrainement adapté à tes objectifs.
Séance de coaching sportif en one-to-one pour un suivi optimal en salle de sport ou à domicile.
Un suivi de ton évolution physique grâce à des outils que je partage avec toi.
Coaching nutritionnel et/ou Sportif personnalisé
A distance
Bénéficie d'un forfait personnalisé et de communications régulières pour t’aider à atteindre tes objectifs.
Un accompagnement quotidien. Tu as accès à ma messagerie personnelle, je te réponds dans la journée. Je te motive et m’assure de ta progression au quotidien.
Des consultations régulières par vidéoconférence pour faire le point de ton évolution.
Un suivi nutritionnel basé sur l’alimentation flexible et l’apprentissage et/ou un suivi sportif avec un programme d’entrainement adapté à tes objectifs..
Un suivi de votre évolution physique grâce à des outils que je partage avec toi.
PLanifie ton bilan gratuit et sans engagement!
